Ya sea que tengas a tu media naranja o que desees cuidarte, mimarte y amarte, te dejamos 6 ejercicios de meditación para que te conectes con tus sentimientos y te abras a dar y recibir amor y 4 recetas de cuidado personal que puedes preparar a lo largo de todo el mes o durante los 365 días del año.

1. Feel, focus, flow! -Meditación de amor

Inhala la mezcla de aceites esenciales Sensation, exhala y repite tres veces poniendo atención a tu respiración:

• • • • Puedo ser amor
      • Puedo dar amor
      • Puedo recibir amor

¿Qué sensación tienes? Repite esta meditación a lo largo del día y recuerda tu intención de amor.

2. Reconecta con lo más profundo de tu interior. – Meditación de reconexión

De los sentimientos más inocentes y un descubrimiento propio podrás encontrar una gran seguridad emocional para abrir tu corazón.

Aplica unas gotas de Inner Child en tus manos, frótalas e inhala lenta y profundamente mientras meditas acerca de tu niñez y de los sentimientos de felicidad y amor que ahí encuentres mientras repites esta frase:

“Revivo mi luz. Manifiesto mis sueños. Me doy cuenta de cuánto valgo.”

Siéntete merecedor del amor que el mundo tiene para ti y exprésalo abiertamente a las personas que amas.

3. Escucha tu interior y motívate – Meditación de motivación

En ocasiones, solemos juzgarnos muy duramente a nosotros mismos y necesitamos conectarnos con nuestros sentimientos de acción y logros.

La dulce y floral mezcla de aceites esenciales Motivation ayudará a promover sentimientos de confianza personal y valor.

Aplica algunas gotas en tu difusor y escribe en tu diario o expresa el amor y la confianza que tienes hacia ti mismo para alcanzar grandes cosas mientras piensas y reflexionas en esta frase:

“Estoy presente dentro de mí. Puedo centrarme con facilidad en mi respiración. Me siento fuerte, confiado, digno y completo”.

4. Prospera en tu camino hacia un balance emocional – Meditación de perdón

Los sentimientos negativos llegan a bloquear nuestro avance emocional.

La reconfortante mezcla de aceites esenciales Forgiveness ayuda a abrir tu corazón y a fomentar sentimientos de armonía que te permitirán liberar sentimientos y recuerdos negativos para lograr un balance emocional.

Aplica esta mezcla diluyéndola con V-6 en tu frente, sienes, cuello, muñecas o pies mientras realizas tus afirmaciones matutinas como:

“Estoy en paz con lo que es, lo que fue y lo que será. Te perdono y me perdono.”

Difúndelo para crear un ambiente pacífico cuando requieras de un momento de tranquilidad emocional.

5. Reconecta con la naturaleza – Meditación de positivismo

Pasa un tiempo al aire libre con tu pareja, amigos o familia y conéctate con el amor que la naturaleza te brinda.

Descalza tus pies, vierte unas gotas del aroma equilibrante y amaderado de Pícea Azul de Idaho en tus manos, frótalas sobre tu cuello, sienes y muñecas y reflexiona acerca de la conexión emocional que sientes al estar rodeado de la naturaleza.

“Merezco, acepto y recibo con alegría, toda la abundancia, riqueza y prosperidad que el Universo tiene para darme.”

6. Transformación y resiliencia – Meditación de transformación

Inspira un sentido de crecimiento y transición personal y emocional con la estimulante mezcla de aceites esenciales Transformation mientras abrazas el cambio y la transformación.

Solemos aferrarnos a las costumbres, pero, así como el mundo evoluciona, también el ser humano necesita avanzar, aplica esta mezcla inspiradora en tu difusor favorito mientras meditas y reflexionas dónde estás ahora y a dónde quieres llegar.

• • • • Estoy dispuesto a cambiar y a crecer
      • Aprendo de cada situación
      • Cada situación viene a enseñarme algo

El amor por uno mismo y por otros también se demuestra con el cuidado personal y los aceites esenciales y productos de Young Living saben cumplir esa función a la perfección y ya que nuestro cuerpo merece amor y cuidado, te dejamos algunos proyectos DIYL para que los obsequies o te consientes a ti mismo.

7. Brindemos por el amor y la amistad.

Después de un momento de reflexión o meditación, seguramente necesitas hidratación y NingXia Red es la mejor opción.
Su delicioso sabor y su alto contenido en antioxidantes será la elección perfecta para consentirte desde el interior.

Prepara esta deliciosa receta y brinda contigo, con tu pareja o con tus amigos por el bienestar natural y el amor que la naturaleza nos brinda a través de la energía vital de los aceites esenciales.

– 1 taza de hielo
– 3 onzas de NingXia Red
– 1 onza de agua mineral
– 2 onzas de jugo de fresa
– ½ onza de jugo de limón
– 1 gota de aceite esencial Lima Plus/Lime Vitality
– Rodajas de limón

En un vaso, vierte hielo al gusto, NingXia Red, el jugo de limón y de fresa, completa con agua mineral, aplica 1 gota de aceite esencial Lima Plus/Lime Vitality y termina decorando con una rodaja de limón.

¡A disfrutar!

8. Cuida tus labios y luce encantadora para una cita perfecta.

Los bálsamos labiales Lavender Lipbalm y Cinnamint Lipbalm son los complementos ideales para prepararte para una cita romántica.

Los aceites hidratantes de coco, jojoba y semilla de goji en combinación con los aceites esenciales de Lavanda, Corteza de Canela, Menta y Hierbabuena brindan a tus labios una sensación de suavidad y frescura que puedes complementar con algún lápiz labial de color.

9. Haz lucir tu arma secreta.

Un cabello hermoso y luminoso realzará cualquier look para una velada o cita romántica o de amigos.

Déjalo brillar con esta receta:

• Botella atomizadora de vidrio
• 2 cucharadas de V6
• 3 gotas de Ylang Ylang
• 1 taza de agua destilada o agua alcalina
• ¼cucharada de vitamina E

Vierte los ingredientes en una botella atomizadora de vidrio, agita vigorosamente hasta que los ingredientes estén homogéneos y aplica sobre tu cabello para darle un aspecto luminoso y un aroma floral y romántico.

10. Renueva tu piel

 Después de haber disfrutado de una gran velada con amigos o pareja, cuida tu piel y deja que se renueve, retira cualquier resto de maquillaje con el cuidado y amor que brindan los ingredientes naturales.

Removedor de maquillaje:

• Frasco de vidrio de 4 onzas
• 3 cucharadas de V6
• 4 cucharadas de extracto de aloe vera
• 4 gotas de aceite esencial de Naranja
• 4 gotas de aceite esencial de Ylang Ylang
• Almohadilla de algodón orgánico

En un frasco de vidrio con tapa vierte los ingredientes y revuelve hasta que estén homogéneos.

Vierte algunas gotas en una almohadilla de algodón orgánico y limpia tu piel suavemente hasta remover el maquillaje, continúa con tu rutina de limpieza y humectación facial y sigue iluminando al mundo.

Permite que los aceites esenciales de Young Living te acompañen en tu camino de renovación personal y se conviertan en un poema de amor para tu cuerpo y mente.

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Si deseas conocer todo acerca de uno de los aceites esenciales más usados en la perfumería debido a su intenso, terroso e interesante aroma, estás en el lugar indicado. Descubre cómo el particular aceite esencial de Pachuli ha ganado popularidad por todo el mundo, el cual ha sido adoptado por diferentes culturas a lo largo de la historia, antes de llegar a ser una de las notas más prominentes en la industria de la perfumería. Asimismo, podrás encontrar diversos usos del aceite esencial de Pachuli para preparar tus propias recetas y destacarte del montón, pero primero pongamos a Pachuli en perspectiva.

¿Qué es el aceite esencial de Pachuli?

Apreciado por su intenso aroma y su rica historia, pachuli o Pogostemon cablin es una planta arbustífera perenne perteneciente a la familia (Lamiáceas) de la menta. Originaria de Asia, incluyendo India, Malasia e Indonesia, esta hierba perenne prospera en climas tropicales y puede alcanzar una altura de hasta 3 pies de alto con pequeñas y delicadas flores color rosa-violáceo muy fragantes.

El aceite esencial de Pachuli es extraído por destilación a vapor a partir de las hojas y tallos de esta planta, el cual se obtiene a través de un proceso único, ya que las hojas y tallos cosechados deben secarse a la sombra en primer lugar antes de destilarse para extraer su aceite en la forma más pura.

Los orígenes del pachuli

El nombre pachuli proviene de las antiguas palabras en tamil, “patchai” y “ellai,” que se traducen como “hoja verde”. ¿Parece muy claro, no es así? Sin embargo, la historia de esta planta aromática no es para nada clara.

Las personas del sur de la India que acuñaron el nombre pachuli también desarrollaron algunos de sus primeros usos conocidos. Tradicionalmente, usaban las hojas de esta planta para fines medicinales, como repelente contra insectos y, a veces, como ingrediente para diferentes tés herbales. Posteriormente, este botánico llegó al Medio Oriente a través de la ruta del comercio de la seda, ya que los mercaderes cubrían sus productos con la planta, para protegerlos de las polillas.

Regresando al siglo XIX, las francesas se embellecían con chalinas aromatizadas con pachuli. Este estilo fue adoptado por Empress Eugenie, lo que lo convirtió en un artículo deseable en Europa y en otras civilizaciones occidentales. Se rumoraba que muchas mujeres elegían sus chalinas de seda no en base al patrón o diseño, sino al potente aroma de pachuli. Si bien era solo un rumor, esta esencia pronto se extendió a la alta sociedad.

A mitad del siglo XX, la relación de la planta de pachuli cambió de la alta costura y la riqueza, a las tiendas de temática hippie, cuando se vio incrementada su popularidad en el movimiento de contracultura de los años sesenta y setenta. Aunque ellos usaban una versión de mala calidad, eso no les impidió adoptar este delicioso aroma terroso y convertirlo en un símbolo de libertad.

Tras su breve temporada como emblema de la cultura hippie, el aceite de Pachuli reapareció a principios de los noventa como una fragancia de lujo, cuando los perfumistas comenzaron a convertirlo en una nota central en los perfumes tanto para hombres como para mujeres. Ahora es reconocido como uno de los ingredientes más usados en la industria moderna de la perfumería.

¿Sabías qué?

• En ocasiones, los comerciantes europeos llegaron a intercambiar una libra de oro por una onza de pachuli.
• El faraón Tutankamón fue enterrado con cuarenta litros de aceite de Pachuli.
• El álbum Like A Prayer de 1998 de la reina del pop, Madonna, tenía un empaque aromatizado con pachuli.

Pachuli en perfumería

El aceite esencial de Pachuli cuenta con un aroma distintivo e intenso que es profundo, terroso y amaderado con un sutil toque dulce. El aroma puede causar división, algunos lo celebran por su riqueza y profundidad, mientras que otros lo encuentran intimidante y almizclado. Pero es exactamente esa intensidad, la que lo distingue como una fragancia duradera, una cualidad que hace que sea un gran ingrediente ideal para perfumes.

De igual manera, el aceite de Pachuli es increíblemente versátil y combina bien con muchos otros aceites esenciales como Sándalo o Sacred Sandalwood, Vetiver y Bergamota. Esta versatilidad libera el aroma de cualquier estereotipo de género y es por ello que puede encontrarse como nota base en perfumes tanto masculinos como femeninos.

Prepara tu propio perfume con Pachuli

En la sociedad de hoy en día, donde es tan importante para las personas tener su propio sello o distinción y, sobre todo, hacerlo de una manera natural, tener una fragancia única combinando aceites esenciales es una excelente opción. Por suerte, gran cantidad de aromas pueden ser grandes acompañantes del aceite esencial de Pachuli. Si bien el aceite de Pachuli y la oleorresina de Vainilla crean un aroma terroso pero dulce y cálido, Jazmín y Pachuli son una combinación divina de elegancia y romance. Cuando se une a aceites amaderados como el Sándalo y el Vetiver, Pachuli complementa las sutilezas de cada uno de esos aromas amaderados únicos. Igualmente, los florales como Lavanda e Ylang Ylang equilibran la intensidad del carácter del Pachuli. Si eres nuevo en esto de las notas y fragancias, prueba una de estas mezclas enriquecidas con Pachuli y encuentra tu nuevo aroma personal.

Mezclas de Perfumes DIYL

Elige alguna de las recetas que te presentamos a continuación, combina los aceites con un aceite conductor como el Complejo de Aceite Vegetal V-6 en una botella roll-on para crear tu perfume.

Cool Breeze

Deléitate con esta mezcla inspiradora. El aroma ácido del aceite esencial de Lima se conjuga deliciosamente con lo terroso del aceite de Cedro y la calidez de Pachuli para crear una esencia que será tu pasaje a una tarde de verano.

• 5 gotas de Cedro
• 3 gotas de Lima
• 2 gotas de Pachuli

Sensual Citrus

Las notas herbáceas de Melissa se integran deliciosamente a la dulzura y acidez del aceite de Naranja para conjugarse entre los toques especiados y terrosos de Pachuli para transportarte a un ambiente tranquilo y equilibrante.

• 3 gotas de Naranja
• 3 gotas de Melissa
• 2 gotas de Pachuli

Love Struck

¡Sal a conquistar en segundos con esta gema! Con los aromas florales de Lavanda e Ylang Ylang, además del distintivo aroma de Pachuli, deleitarás a todos con tu nuevo perfume favorito.

• 5 gotas de Lavanda
• 3 gotas de Pachuli
• 2 gotas de Ylang Ylang

Nature Walk

Flota en un bosque cálido con el toque amaderado de Ciprés, acompañado del dulce y estimulante aceite de Geranio enriquecido con el aroma terroso y especiado de Pachuli.

• 5 gotas de Geranio
• 3 gotas de Ciprés
• 2 gotas de Pachuli

Citrus Sunrise

Añade un poco de brillo a tu día con este alegre perfume. Las esencias frescas e inspiradoras de Naranja y Bergamota sumadas al aroma terroso de Pachuli, completando con el dulce y floral Ylang Ylang crean un aroma que disfrutarás a lo largo del día.

• 7 gotas de Naranja
• 1 gota de Bergamota
• 2 gotas de Ylang Ylang
• 4 gotas de Pachuli

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Un difusor es un dispositivo que funciona como humidificador, atomizador y difusor de aromas, el cual ayuda a desintegrar los aceites esenciales en pequeñas partículas que se dispersan en el entorno a través del aire liberando los componentes y propiedades moleculares de los aceites esenciales.

Los difusores de Young Living están elaborados con materiales de la más alta calidad y la tecnología más moderna, combinándola incluso, con técnicas artesanales, por lo que destacan en su durabilidad, diseño y desempeño.

La gran variedad de opciones se ajusta a la personalidad, el espacio y hasta el estilo de decoración.

Uno de nuestros básicos para cualquier espacio es el Dewdrop, cuyo diseño está inspirado en la sencillez y pureza de una gota de rocío.

Este práctico y compacto difusor cuenta con tres programaciones de potencia, alta, baja o intermitente, esta última le permite a Dewdrop un tiempo de difusión máximo de 10 horas, así como diversos tonos de iluminación para el ambiente que desees inspirar.

El favorito de padres e hijos y el difusor más tierno es, por supuesto, Feather the Owl, el cual cuenta con una practicidad increíble debido a sus botones sensibles al tacto, que facilita que los peques lo programen a sus preferencias de colores. Este difusor funciona como humificador, difusor, luz nocturna y sonido de fondo, ¡todo en uno!

Presenta múltiples ajustes de difusión, como modo bajo, alto e intermitente, 10 diferentes opciones de luz LED y cinco ajustes de relajantes sonidos de fondo como lluvia, aves, olas, ventilador y canción de cuna que llevarán a tus chiquitos a la tierra de los sueños.

Puedes usarlo con nuestra línea de aceites esenciales para de los peques del hogar, KidScents, la cual cubre sus necesidades desde que despiertan y hasta meterse el sol, también puedes usarlo con cualquier aceite esencial de uso aromático o prueba estas 6 mezclas de difusor para niños.

Recuerda verificar la etiqueta de uso de cada aceite.

La inspiración del diseño de Desert Mist se basa en un elegante enrejado marroquí, brindándole un aspecto exótico y, a la vez, moderno a cualquier espacio y decoración.

Este práctico y atractivo difusor tiene la función de humidificador, atomizador y difusor de aroma, el cual funciona continuamente durante 5-6 horas en modo alto, 8 horas en modo bajo y hasta 10 horas en modo intermitente.

Para crear un ambiente más acogedor puedes elegir entre sus 11 ajustes de iluminación individuales, incluido un modo de parpadeo que simula una vela.

Agrega un toque de sofisticación y naturalidad a espacios reducidos con Haven Ceramic. El diseño moderno y sobrio de este difusor combina el trabajo artesanal de la cerámica, cuya traslucidez, brillo y dureza iluminan y elevan cualquier ambiente y estado de ánimo.

Haven cuenta con un temporizador de apagado automático de una, dos o tres horas y su modo de difusión alto puede operar hasta por 4 horas. La luz LED brinda un resplandor traslúcido que se puede atenuar según tus necesidades, además, el modo de iluminación funciona independientemente del modo de difusión.

El difusor Lantern es ideal para crear un entorno o una velada acogedora con los amigos y familia. Deslúmbralos con el elegante y exquisito diseño de este difusor que lo convierte en el invitado perfecto para cualquier reunión al interior o exterior.

Sus materiales, funcionalidad como humidificador y atomizador lo hacen muy versátil, y sus tres modos de difusión, baja, alta e intermitente, junto con sus opciones de iluminación lo harán perfecto para complementar cualquier escenario.

Cuidados de tu difusor de aceites esenciales

Toma en cuenta que, para maximizar los beneficios de los aceites esenciales y de la vida útil de tu difusor, es necesario tener ciertos cuidados.

1. Usa agua purificada para reducir la calcificación alrededor de la placa ultrasónica de tu difusor.

2. Evita sobrepasar la línea indicadora de llenado.

3. Asegúrate de limpiar tu difusor con regularidad, preferentemente después de cada uso, con una bolita de algodón y alcohol, o con un poco de jabón Thieves, talla suavemente y enjuaga.

¿Quieres conocer un consejo para llenar tu difusor? Mira el siguiente video:

Young Living garantiza que tu difusor está libre de defectos de fabricación, sin embargo, en caso de encontrar alguna falla, tienes 12 meses para hacer válida esta garantía, SIEMPRE Y CUANDO lo hayas adquirido en los canales oficiales de venta de Young Living.

Usar los aceites esenciales naturales y puros que ofrece Young Living te brinda bienestar, ya que evitarás el uso de aromatizantes ambientales sintéticos y químicos que pueden poner en riesgo tu salud y la de tus seres amados. Los aceites esenciales de Young Living son una alternativa ambientalmente amigable para elevar el espacio de tu hogar, ya que nuestros aceites esenciales son productos 100% naturales y libres de agentes tóxicos.

Para conocer por qué al comprar productos Young Living aportas a proyectos de sustentabilidad, mira el video aquí:

Ahora que ya conoces más acerca de nuestros difusores, sus beneficios y su cuidado, te invitamos a elegir el que más se ajuste a tus necesidades o espacios y comienza a difundir tus aceites o mezclas favoritas, si recién estás iniciando en este mundo del bienestar natural, visita la Guía para Crear Mezclas para tu Difusor o sácale el mayor provecho a tu aceite esencial de Lavanda con estas 8 mezclas para los amantes de este aceite esencial.

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Crystal creó una deliciosa tarta vegana de calabaza que no necesita horneado, para contar con un delicioso postre especial idóneo para la temporada otoñal.

¡Aquí te enseñamos cómo preparar esta deliciosa receta!

INGREDIENTES

BASE

• 1 taza de nueces
• ½ taza de dátiles sin hueso y picados
• ¼ de cucharadita de sal del Himalaya
• 1 gota de aceite esencial Corteza de Canela Plus
• 1 gota de aceite esencial Jengibre Plus

RELLENO

• 2⅓ tazas de nueces de la India
• 1½ tazas de puré de calabaza recién cocinado o enlatado
• ¼ de taza de aceite de coco, derretido o suavizado
• ¼ de taza de crema de coco entera
• ⅓ de taza de jarabe de maple
• ¼ de taza de azúcar de maple
• 1 cucharada de jugo de limón fresco
• ½ cucharadita de sal del Himalaya
• 1 cucharadita de vainilla
• 2 gotas de aceite esencial Corteza de Canela Plus
• 1 gota de aceite esencial Jengibre Plus
• 1 gota de aceite esencial Clavo Plus o ½ cucharadita de clavo seco
• 1 gota de aceite esencial Nutmeg Plus
• 4 cucharaditas de agar-agar (gelatina vegetal de origen marino)
• 8–10 cucharadas de agua hirviendo

COBERTURA

• 25 nueces (o las suficientes para cubrir la circunferencia de la tarta)
• Crema de coco entera o crema para batir
• Canela molida

INSTRUCCIONES

Base:

1. Usando el fondo de un molde desmontable de 15 cm como plantilla, corta un círculo de papel pergamino y colócalo en el fondo del molde.
2. Licúa las nueces, los dátiles, la sal del Himalaya, el aceite esencial Corteza de Canela Plus y el aceite esencial Jengibre Plus hasta que la mezcla comience a pegarse.
3. Luego, vacía la mezcla en el molde y presiónala con un vaso de fondo plano hasta que esté firme y uniforme.

Relleno:

1. Cubre las nueces de la India con agua hirviendo y déjalas en remojo durante al menos dos horas. Transcurrido este lapso, retíralas y sécalas.
2. Licúa las nueces de la India, el puré de calabaza, el aceite de coco, la crema de coco, el jarabe de maple, el azúcar de maple, el jugo de limón fresco, la sal del Himalaya, la vainilla, el aceite de Corteza de Canela Plus, el aceite de Jengibre Plus, el aceite de Clavo Plus y el aceite Nutmeg Plus, hasta que la mezcla quede sedosa.
3. Prepara el agar-agar con 8-10 cucharadas de agua en una olla pequeña y lleva a ebullición. Utilizando un globo batidor, asegúrate de que no queden grumos, que la mezcla esté muy suave y que no se queme ni se pegue al fondo de la olla.
4. Agrega la mezcla de agar-agar al relleno y mezcla nuevamente para incorporar sin batir demasiado. Vierte la mezcla sobre la base, raspando el recipiente con una espátula de goma para asegurarte de sacar todo el relleno de la licuadora. Alisa la parte superior.

 Cobertura:

1. Tuesta ligeramente las nueces en el horno o en una sartén antes de colocarlas alrededor de la circunferencia de la tarta.
2. Coloca la tarta en el refrigerador durante la noche. Si la tarta no se asienta completamente, colócala en el congelador de 1 a 2 horas antes de servirla y retirarla del molde desmontable.
3. Cuando la tarta esté lista, sirve con crema batida y decora con canela molida.

¡Disfruta!

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Y te preguntarás, ¿qué es un kit de sobrevivencia para el trabajo? Es como un paquete de cuidado para tu espacio laboral u oficina en casa, el cual contiene los esenciales que te ayudarán a mantener el enfoque y tener un día placentero y productivo. Este kit también es un súper regalo para tus compañeros de trabajo.

¿Qué debo incluir en un kit de sobrevivencia para el trabajo?

Ya sea que trabajes de manera remota, en la oficina o en casa, hemos recopilado un kit con 10 productos de Young Living que te ayudarán a enfrentar el horario laboral. ¡Dales un vistazo!

1. Thieves Spray

Lleva contigo Thieves Spray para limpiar tu teclado, mouse y superficie de trabajo. Esta solución de limpieza portátil y práctica refresca las superficies al instante, además de dejar un aroma rico y especiado.

2. Sobres NingXia Red

Los sobres NingXia Red® son una manera sencilla y cómoda de comenzar tu día con una deliciosa bebida llena de antioxidantes que ayudan a promover vitalidad. Llévalos fácilmente en tu bolso o mochila.

3. Difusor Haven

Da un toque de naturalidad y calidez a tu mesa de trabajo o escritorio con el compacto, ligero y elegante difusor Haven, el cual ofrece hasta cuatro horas de difusión con tres diferentes temporizadores y luz LED que brinda un sereno brillo traslúcido.

4. Mezcla de Aceites Esenciales Highest Potential

Enfrenta tu lista de tareas con mayor confianza y un intenso sentido de propósito. Aplica 1-3 gotas del dulce y estimulante aroma de Highest Potential sobre tu corazón para una inspiración reconfortante.

5. Mezcla de Aceites Esenciales Clarity

¿Estás trabajando en un Proyecto a contra reloj? Aplica en tu difusor el aroma refrescante y vigorizante de Clarity para generar un ambiente de concentración que te ayudará a despejar la mente de distracciones innecesarias y fomentar la concentración.

6. Mezcla de Aceites Esenciales Motivation

¡Lleva a diario al trabajo la actitud de “puedo hacerlo”! Mientras preparas tus metas para la semana, crea una atmósfera alentadora con el aroma de Motivation. Prueba diluyendo una gota de este aceite dulce y floral con una gota de aceite conductor en tus muñecas.

7. Mezcla de Aceites Esenciales Abundance

Asegurá el cumplimiento de tus metas repitiendo tu mantra de positivismo: “Todo lo que necesito está dentro de mí”. Acompaña tu mantra con la difusión de la mezcla de aceites esencial Abundance, añade de 8 a 10 gotas a tu difusor favorito y atrae todo lo que deseas con mucha abundancia.

8. Roll-On Stress Away

Elaborado con aceites esenciales de Lima, Vainilla y Lavanda, los cuales son ideales para brindarte una fragancia relajante para tu jornada laboral, esta mezcla está prediluida y diseñada con un cómodo adaptador para roll-on. Nuestro Roll-On Stress Away se desliza suavemente sobre tus muñecas, sienes y en la parte posterior de tu cuello.

9. Spearmint Plus

Después de una abundante comida de trabajo, consiente tu estómago con una gota de Spearmint Plus en un vaso de agua o en una taza de té herbal que te reanimará los sentidos para completar tu jornada, en lugar de sentir la pesadez después de los alimentos.

10. Thieves Gel Limpiador de Manos

Mantén las manos limpias en cualquier momento y en cualquier lugar con Thieves Gel Limpiador de Manos. Este producto es perfecto para momentos en los que estás atrapado entre reuniones y quieres tomar un refrigerio rápido o para momentos en los que necesitas una actualización rápida para limpiar tus manos.

¿Quieres más consejos para sobrevivir y prosperar durante tu semana laboral?

Comienza a prepararte con estos 8 consejos para mantenerte productiva y disfruta al máximo de la jornada laboral.

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Es importante considerar que los animales no pueden decirnos si algo está funcionando o no, así que es nuestro deber proceder con cautela y con un enfoque seguro y responsable del uso de los aceites en animales.

Asimismo, debes tomar en cuenta que estas son recomendaciones generales de uso. Si tu veterinario sugiere otro uso, escucha su recomendación. Si tu mascota está embarazada, lactando o tiene una condición médica, por favor consulta a tu veterinario antes de usarlos.

Acostumbrándose a los Aceites Esenciales

Tus compañeros peludos pueden necesitar algo de tiempo para ajustarse a los nuevos aromas y sensaciones de los aceites esenciales. Usa estos consejos para introducir a tus mascotas a los aceites esenciales de una manera segura, sencilla y cómoda.

• Usa los aceites esenciales a lo largo del día, de modo que tus mascotas estén expuestas al aroma mientras los cargas, juegas o mientras descansan en el sofá.
• Difunde los aceites esenciales en espacios donde les guste relajarse. Toma en cuenta que los perros suelen quedarse en la misma habitación donde se encuentran sus dueños, incluso si algo les molesta. Observa atentamente si presentan signos de irritación, como gemidos, olfateos, nerviosismo y rascado excesivo, mientras está encendido tu difusor cerca de ellos.
• Al difundir aceites esenciales cerca de los gatos, asegúrate de solo hacerlo en áreas donde puedan salir en caso de que no quieran estar ahí.
• Aplica un aceite esencial en tus manos y permite que tus mascotas lo huelan para que puedan explorar el aroma según sus propios términos.
• Si notas que se ponen nerviosos o se resisten a los aceites esenciales, intenta aplicar el aceite en ti mismo y quédate cerca de ellos por algunos minutos para que puedan acostumbrarse al aroma.

Dilución para Aplicación Tópica

El tamaño de tu mascota influye en la cantidad de aceite que debes usar y la proporción de dilución para aplicación tópica.

• Para gatos o perros de raza chica, usa un aceite conductor como Complejo de Aceite Vegetal V-6 para diluir los aceites antes de su aplicación. Sugerimos una proporción de 9:1 de aceite conductor por aceite esencial.
• Para perros de raza mediana, diluye en una proporción de 4:1 de aceite conductor por aceite esencial.
• Si estás usando aceites esenciales en perros de raza grande, diluye en una proporción de 3:1 de aceite conductor por aceite esencial.
• Para animales muy grandes, como caballos y ganado, comienza con una dilución 1:1 en la zona del lomo y si lo deseas, procede a las instrucciones indicadas en la botella.

Uso Tópico

Una vez que tus compañeros peludos o no peludos estén acostumbrados a los aceites esenciales de manera aromática, podrán aceptar mejor la aplicación tópica. Toma en cuenta estos consejos mientras experimentas el uso de aceites esenciales en animales.

• Recomendamos aplicar en el lomo de perros y gatos, asegurándote de frotar el aceite en tus manos hasta que ya no se vean brillosas antes de frotarlas sobre ellos.
• Para una aplicación más sencilla en zonas extensas o difíciles de alcanzar, combina los aceites con V-6 en una botella rociadora.
• A menos que lo indique el veterinario, evita el uso de aceites esenciales diario en gatos.

Uso Interno

Los animales pueden ingerir los aceites esenciales, pero necesitas seguir algunas reglas generales antes darles un alimento con aceites esenciales.

• Te recomendamos consultar con un veterinario antes de suministrar aceites esenciales internamente en tus mascotas. No debes mezclar aceites con alimentos a menos que el veterinario así lo indique.
• Si decides mezclar aceites esenciales con el alimento de tu mascota, toma en cuenta que el olor puede provocar que no quiera comer; esto es especialmente cierto para los gatos.
• Si aplicas aceites en lugares de su cuerpo que puedan lamerse, probablemente consumirán algo de aceite esencial mientras se acicalan y juegan. Asegúrate de diluirlos al máximo para que la cantidad consumida al lamerse sea mínima.
• Nunca fuerces a tus compañeros de cuatro patas a consumir aceites esenciales ni los mezcles con sus alimentos.

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Consejo de YL: algunas de estas ideas requieren una botella limpia de aceite esencial. Para limpiar tu botella, retira la etiqueta tanto como puedas, retira el gotero de aceite y todas las partes de la tapa, y coloca todas las piezas en un recipiente con agua tibia con media tapa de Limpiador Doméstico Thieves. Remoja todo durante 10 minutos, luego usa 1 gota de aceite esencial de Limón en una bola de algodón para eliminar los restos pegajosos de la etiqueta. 

1. Crea tu propio roll-on con tus aceites esenciales favoritos y un poco de Complejo de aceites vegetales V-6. 

2. Crea tu propio DIY con sales de Epsom con las últimas gotas de aceite en la botella. Retira la tapa y el gotero de aceite de una botella de EO casi vacía. Coloca la botella, el gotero y 1 taza de sal de Epsom en un recipiente hermético durante al menos 48 horas. Ábrelo y listo: ¡sales de baño con un aroma relajante! Aún mejor, puedes agregar varias botellas a un recipiente de sal de Epsom para obtener diferentes infusiones con olores más fuertes. 

3. Haz una pieza central de decoración con una o dos flores en las botellas, convirtiéndolas en pequeños floreros. ¡Serán una decoración creativa y hermosa para tus exhibidores de aceites esenciales o para espacios reducidos! 

4. ¡Enciende unas luces espléndidas! Limpia perfectamente tus botellas vacías, retira el gotero de aceite y todas las partes de la tapa, enseguida, introduce suavemente cada bombilla de una cadena de luces dentro de las botellas. ¡Serán un gran complemento para cualquier fiesta!

5. Llena una botella con el aceite roll-on de tu elección para llevarlo contigo.

6. Crea un suero facial DIY para agregar hidratación a tu rutina de cuidado de la piel. Nuestras mejores opciones son Geranio, Árbol de té y Romero. Almacena tu nuevo suero en una botella de aceite esencial vacía.

7. Usa las botellas de aceites esenciales para guardar tus artículos de tocador para viajar. Cosas como el aceite para el cabello, el suero facial y el talco para bebé se ajustan fácilmente en una pequeña botella de aceite esencial; además, liberarán ese espacio tan necesario en tu equipaje de mano.

8. Diluye tus aceites preferidos para usar en niños, recuerda siempre consultar la etiqueta.

9. Impregna una bola de algodón con el aceite restante y úsalo como un desodorante multiusos. Coloca una bola de algodón dentro de la botella, vuelve a colocar la tapa y déjala reposar durante tres días. Saca la bola de algodón, usa pinzas si es necesario, y colócala en cualquier lugar que pueda requerir de un aroma refrescante: dentro de los zapatos olorosos, en el fondo de un bote de basura, en la bolsa del gimnasio o en cualquier otro lugar que necesite una renovación aromática. 

10. Comparte tu aceite más usado o favorito con un amigo poniendo un poco en una botella limpia y vacía.

11. Prepara un kit de viaje con los aceites esenciales de tu rutina diaria o los que te guste recomendar dentro de botellas vacías de 5 ml. Coloca la colección en una bolsa de cosméticos para que tenerlos listos cuando los requieras.

12. Lleva tus botellas vacías a un reciclador local de vidrio.

13. Refresca tus cajones o armarios quitando la tapa de una botella casi vacía y dejando que el aroma impregne el espacio. Asegúrate de colocar la botella donde no se vuelque, ¡no querrás derramar nada sobre tu suéter favorito!

14. Prepara un perfume o colonia totalmente natural y personalizado y guarda su aroma característico en una botella limpia y vacía.

15. Usa las últimas gotas de aceite para refrescar tus colchones. En lugar de limpiar la botella, llénala con ¾ llena de bicarbonato de sodio. Permite que repose durante la noche para que el bicarbonato de sodio absorba el aceite por completo. Espolvorea la mezcla sobre tu colchón y déjalo reposar durante una hora; luego aspira el bicarbonato de sodio.

16. Prepara sales aromáticas para cuando requieras de una fragancia fresca. Rellena una botella limpia y vacía con sal de Epsom y agrega 4 gotas de un aceite con aroma refrescante (nos encanta el de Menta), agita bien. Abre la tapa e inhala siempre que necesites una bocanada de algo fresco.

17. Prueba con una mezcla personalizada con las últimas gotas de tus aceites favoritos. Te encantará crear un aroma único para usar en tu difusor, y puedes almacenar tus creaciones en botellas de aceite vacías.

18. Divide los aceites en dos botellas. Mantén la tapa regular (gotero) en una botella y agrega una tapa roll-on a la otra, de ese modo podrás usar fácilmente tu aceite favorito de varias maneras.

19. Crea tus propios palillos de dientes saborizados con el resto de tus aceites Plus/Vitality, Spearmint Plus e incluso Naranja Plus son deliciosas y excelentes opciones. Simplemente retira el gotero y coloca los palillos dentro de la botella con las últimas gotas y déjalos reposar durante un día o dos. Ta-da: ¡sabrosos palillos de dientes para después de las comidas!

20. Refresca tu aliento con un spray casero. Usando las últimas gotas de tus aceites Plus, llena la botella hasta el tope con agua destilada y agrega una tapa tipo atomizador.

Seguramente tu encontrarás muchas más formas creativas de usarlas, ¡compártenos más ejemplos en los comentarios!

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• Aromática
• Tópica
• Interna 

Tal vez estés desempaquetando tu Kit de Inicio Premium, quizás te han regalado un montón de aceites esenciales o muy posiblemente, te introdujiste en el mundo de los aceites esenciales porque sabes que hay algo especial, pero ahora puede que estés abrumada porque no sabes cómo utilizarlos. 

No tengas miedo, a todos nos ha intimidado el no saber cómo usar los aceites esenciales. Normalmente, recurrimos a nuestros amigos pidiéndoles consejos o nos conectamos a Pinterest en busca de guías sobre los usos de aceites esenciales. Sin embargo, estamos aquí para ayudarte. Con un poco de práctica y asesoría, te convertirás en toda una experta. De hecho, ¡serás esa amiga que recibirá todos los mensajes preguntando, “¿Cómo uso este aceite esencial?” 

Para saber cómo utilizar aceites esenciales, deberás aprender cómo usarlos desde el principio. Normalmente, podemos emplearlos de las tres maneras más comunes o generales. ¿Cuáles son y cómo funcionan? ¡No te preocupes, nuestra guía de aceites esenciales te ayudará a convertirte en una profesional en poco tiempo!

¿Cómo usar aceites esenciales de manera aromática?  

El uso aromático de los aceites esenciales es el más común. Quizás hayas entrado en un spa y hayas quedado hechizada con la fragancia del aceite de Eucalipto y de Árbol de Té. Tal vez hayas experimentado la calma y relajación de la Lavanda en uno de tus productos favoritos en casa. ¡Ahora podrás aprender cómo obtener todos los beneficios de los aceites esenciales difundiendo sus exquisitos aromas! 

 Si no estás del todo familiarizada con el uso de los difusores de aceites esenciales, consulta las instrucciones específicas del producto y comienza a descubrir cómo aprovechar al máximo su potencial, cómo programarlo y cuáles son las proporciones de agua y aceite que debes emplear. Por ejemplo, si estás utilizando el difusor Aria de Young Living, deberás agregar de 15 a 25 gotas de aceite esencial al agua filtrada, pero si estás usando un difusor como el Desert Mist de Young Living, deberás agregar solamente de 8 a 10 gotas. Como siempre hay un poco de matemáticas involucradas, es mejor que ¡repases tus fracciones!  

Prueba esta combinación en tu difusor antes de acostarte, la cual te ayudará a descansar y a relajarte:  

4 gotas de Lavanda 

3 gotas de Cedro  

2 gotas de Incienso 

Incluso sin tener un difusor, podrás disfrutar de muchos de los beneficios aromáticos de los aceites esenciales. Agrega algunas gotas de tus aceites y mezclas favoritas a una bola de algodón y colócala en un área donde desees dispersar su fragancia. ¡Quedarás sorprendida de lo bien que funciona! 

Refresca un espacio con mal olor en minutos agregando unas gotas de tus aceites cítricos favoritos en una bola de algodón. Colócala en tu mochila para el gimnasio, en un bote de basura o en cualquier otro lugar en el que necesites deshacerte de un aroma desagradable. 

La forma más fácil de obtener los beneficios aromáticos de un aceite esencial es aplicando algunas gotas directamente de la botella en una de tus palmas. Frota tus manos y colócalas alrededor de tu nariz y boca. Inhala y respira profundamente todo el tiempo que sea necesario. ¡Tómatelo con calma, no querrás hiperventilar o algo por el estilo! 

¿Cómo usar aceites esenciales de manera tópica? 

El uso tópico de aceites esenciales es uno de los más populares. Una vez que aprendas esta técnica, ¡probablemente será una de tus favoritas! Por lo general, descubrir cómo se utilizan los aceites esenciales en la piel, es lo que convierte a la mayoría de las personas en usuarios apasionados. 

¡Usa tu cabeza, te lo digo literal! Los aceites esenciales pueden aplicarse en la coronilla de tu cabeza, detrás de tus orejas, tu cuello y sienes. 

Si el aroma de un aceite es demasiado fuerte o si tu piel es sensible, puedes diluirlo con un aceite conductor. El complejo de aceite vegetal V-6 de Young Living te permitirá ajustar la intensidad según tus preferencias. Aunque puedes aplicar aceites esenciales en la mayoría de las partes de tu cuerpo, deberás tener cuidado cuando estás tratando con pieles delicadas. Igualmente, para obtener el mayor beneficio de tus aceites esenciales, encontrarás que ciertas aplicaciones serán más efectivas que otras. 

¡Los aceites esenciales son excelentes para masajes! Para consentirte con un masaje relajante, combina los aceites esenciales de Lavanda y Cedro con un aceite conductor. Para rejuvenecer tus músculos después de un largo entrenamiento, bríndales el efecto refrescante del aceite esencial de Menta con un masaje deportivo. 

Muchas personas optan por frotar aceites esenciales en la parte superior y en la planta de los pies. Igualmente, una aplicación muy común es utilizar el aceite esencial de Árbol de Té como parte de tratamientos de belleza y spa, especialmente para ayudar a combatir el rebelde olor en los pies antes de una pedicura. ¡El truco es simplemente agregar unas 10 en una tina para pies con agua tibia! 

¡Los aceites esenciales pueden ayudar a mejorar la apariencia de tu piel! Con estos consejos, aprenderás a utilizar aceites esenciales para reducir imperfecciones y para resaltar tu belleza natural. 
El aceite esencial de Árbol de Té es popular porque te ayudará a reducir la apariencia de manchas. Simplemente, utiliza una bola de algodón para aplicar el aceite directamente sobre el área afectada. 

Para una piel más suave, agrega aceite esencial de Bergamota a tu rutina nocturna. Ten en cuenta que este y otros aceites cítricos pueden causar fotosensibilidad, por lo que debes evitar la exposición al sol después de su aplicación. 

Para un tratamiento aromático que te ayudará a tener un aspecto corporal muchísimo más suave, agrega aceite esencial de Lavanda a tu próximo baño. 

¿Cómo usar aceites esenciales de manera interna? 

¿Sabías que puedes obtener los beneficios de los aceites esenciales al ingerirlos? Precisamente, la línea Plus/Vitality de Young Living fue desarrollada para proporcionar una clara distinción entre aceites para uso interno y aquellos para uso tópico o aromático. ¡Aunque todos los aceites esenciales son puros y auténticos, los hemos etiquetado de manera distinta para no confundirte! 

Agrega una o dos gotas de tu aceite Plus/Vitality favorito al agua que bebes durante el día, para que te mantengas hidratada de forma deliciosa. Te recomendamos probar Limón Plus, Toronja Plus y Naranja Plus. Disfruta de un exquisito sabor sin añadir las calorías que traen otros refrescos o jugos. Si quieres un toque intenso y especiado, te sugerimos que añadas Spearmint Plus y Corteza de Canela. Ellos te mantendrán llena de energía y activa durante todo el día. 

¡Agregar aceites esenciales a tus recetas favoritas es una excelente idea para obtener sabores intensos y únicos en tus comidas preferidas! 

Para darle a tus pastas un auténtico toque italiano, añade una gota de aceite de Orégano Plus y Albahaca Plus a tus salsas y le darás a tus comidas un sabor delicioso. 

Seguridad de los aceites esenciales 

Los aceites esenciales son muy potentes, por lo que debes tener cuidado cuando los uses. ¡Recuerda, un poco rinde mucho! 

• ¡Menos es más! Siempre podrás agregar otra gota, así que comienza despacio, ya sea que estés usando tus aceites por vía tópica, aromática o interna. 
• Debido a su potencia, algunos aceites podrían llegar a irritar la piel. Si se produce alguna irritación, aplica inmediatamente V-6 en el área afectada para que se pueda calmar el efecto con la dilución. 
• ¡No importa cuán emocionada estés! Lee siempre las instrucciones de la etiqueta de cada aceite antes de utilizarlo.
• No apliques aceites esenciales en los ojos, oídos, nariz u otras áreas sensibles de la piel. 

Desde la primera botella de aceite esencial de Lavanda que empezaste a utilizar hasta la mezcla de varios de tus aceites favoritos que ahora combinas sin problema en tu difusor, te habrás dado cuenta de que aprender a usar aceites esenciales es un proceso. 

¡Estamos encantados en ayudarte en cada paso del camino! Esta guía de uso de aceites esenciales es solo el comienzo. 

¡Si tienes más preguntas, consulta nuestra página web! 

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El espíritu ambicioso y la pasión por el descubrimiento y el bienestar del Fundador de Young Living, D. Gary Young (1949-2018) lo llevaron a los rincones más remotos del mundo. El conocimiento y la determinación que trajo de sus viajes lo inspiraron para establecer su primera finca de lavanda, la Finca y Destilería de Lavanda St. Maries en Idaho en 1992, y posteriormente Young Living Essential Oils en 1994.

Gary se lanzó a recorrer el mundo en 1985. Sus viajes tenían un objetivo que se convirtió en el trabajo de su vida: descubrir todo lo que pudiera acerca de los aceites esenciales. Estudió con prominentes aromaterapeutas, perfumistas e historiadores. Gracias a ellos y a su propia investigación, aprendió acerca del potencial de bienestar de los aceites esenciales, así como sobre los métodos de destilación antiguos y modernos. La historia de los aceites esenciales lo dejó fascinado, sobre todo por la forma en que se entretejían en las historias de las antiguas civilizaciones que, como Gary, apreciaban sus aceites y los muchos usos encontrados.

Gary también descubrió una preocupante disparidad en la calidad de los aceites esenciales. Estaba determinado a que debía trabajar solo con aceites de la más alta potencia y calidad, lo que lo llevó a la creación de un conjunto de estándares que más tarde se convirtieron en parte del compromiso de calidad Seed to Seal® de Young Living.

Finca y Destilería de Lavanda St. Maries, establecida en 1992

Estos estándares motivaron a Gary y a su esposa, Mary, a producir sus propios aceites esenciales cuya calidad podían garantizar. Establecieron su primera finca de lavanda en St. Maries, Idaho, en 1992, la primera de lo que se convertiría en su familia global de fincas. Gary usó semillas de lavanda que trajo de la Provenza, Francia, y las plantó en los 200 acres de esta hermosa finca.  Actualmente, St. Maries contribuye a la producción de los aceites esenciales y otras plantas aromáticas de Young Living.

Cuidando el medio ambiente y la comunidad

La finca St. Maries, al igual que todas las fincas de Young Living, da especial prioridad al cuidado del planeta que tanto nos da y a las comunidades que nos conforman. Recientemente, la finca convirtió su caldera pirotubular de usar diésel a propano, reduciendo en gran medida las emisiones de la finca. El equipo de la finca también plantó 20,000 plántulas de abeto azul para apoyar con la regeneración del oxígeno. Los estudiantes locales de bachillerato que participan en los programas de biología visitan la finca para conocer sus esfuerzos de sustentabilidad, la garantía de calidad Seed to Seal y las prácticas agrícolas equitativas. La finca también patrocina eventos de la comunidad local, como la serie de conciertos Summer Sunset.

¿Quieres saber más sobre la finca donde todo comenzó? Acompáñanos en un evento muy especial por el Día Internacional de los Aceites Esenciales.

Únete a nosotros haciendo a clic aquí.

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Para lograrlo, siempre estamos en búsqueda de maneras sustentables y amigables con el ambiente para mantener nuestras fincas y las plantas aromáticas limpias y de alta calidad. Estos son solo algunos pasos que hemos llevado a cabo:

Esforzándose por lograr cero desperdicios. Ninguna meta vale la pena si es fácil de lograr. Young Living trabaja para alcanzar nuestra meta de producir cero desperdicios en nuestras fincas. Todavía no lo hemos logrado, pero nuestros esfuerzos han hecho merecedoras a nuestras fincas de los reconocimientos de Green Business of the Year y de Recycler of the Year.

Mantener altos estándares de sustentabilidad. Para nosotros, la sustentabilidad significa usar plantas aromáticas que sean producidas con una estricta ética ambiental. Estamos comprometidos en brindar productos que puedas disfrutar con una conciencia limpia.

Mantener los productos limpios. Usamos solo los mejores ingredientes que la Madre Naturaleza nos ofrece para que tú y tu familia puedan evitar los químicos nocivos encontrados en muchos productos convencionales. Los productos de Young Living renuncian al uso de más de 2,500 ingredientes nocivos y dependen de solo ingredientes limpios y de calidad superior, como lo hace la naturaleza.

Es más sencillo que nunca cambiar los limpiadores convencionales por productos a base de ingredientes vegetales y de origen natural. Para ayudar, te presentamos un breve gráfico que muestra qué aceites esenciales pueden reemplazar tu típico producto de limpieza del hogar.

¿Buscas una manera de celebrar los beneficios naturales de los aceites esenciales? ¡Acompáñanos el 11 de julio para el Día Internacional de los Aceites Esenciales (IEOD)! Conoce las muchas maneras en las que puedes compartir tu experiencia al descargar nuestro paquete IEOD . ¡Esperamos que nos cuentes cómo celebraste este día especial con las personas a tu alrededor!

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