Usos y Beneficios del Aceite Esencial de Vetiver

¿Te gusta hacer largas caminatas rodeado de bosques profundos y altas cumbres? Entonces, ¡lleva contigo el aroma de la naturaleza a donde vayas! El aroma amaderado del aceite de Vetiver es equilibrante para todos, pero especialmente para aquellos que se emocionan al sumergirse en la tranquilidad de la naturaleza.

Si bien el atractivo aroma de este aceite ha contribuido a que se utilice en la elaboración de perfumes, sus propiedades naturales también lo convierten en uno de los favoritos para el cuidado de la piel y los regímenes de bienestar personal. En este artículo, hablaremos de los usos y beneficios del aceite esencial de Vetiver y de cómo puedes incorporar este ingrediente de forma segura en tu propia rutina.

Orígenes del Aceite Esencial de Vetiver

El vetiver se obtiene de las raíces de la planta vetiver, conocida científicamente como Chrysopogon zizanioides. [1]Es una hierba originaria de la India y de otras partes de Asia tropical.

El aceite de Vetiver es un producto de la destilación a vapor, que en los procesos comerciales puede tardar de 15 a 18 horas en completarse. El proceso de extracción tarda aún más en la destilación a vapor con leña, que puede ser de hasta 24 horas. Gran parte del aceite de Vetiver que se comercializa en el mundo se utiliza en la producción de perfumes. Puedes encontrarlo en cerca del 36% de los perfumes de alta calidad en los países occidentales, y aproximadamente una de cada cinco fragancias masculinas lo incluye como ingrediente.

Cada año se comercializan alrededor de 250 toneladas de aceite de Vetiver en todo el mundo. Los principales productores de este aceite son India, China, Japón, Brasil, Indonesia y Haití, aunque los aceites producidos en las distintas regiones pueden tener aromas diferentes.

Usos del Aceite Esencial de Vetiver

El aceite esencial de Vetiver tiene un distintivo aroma térreo similar al del Pachulí, con toques cítricos. Es útil tanto en aplicaciones tópicas como aromáticas.

A continuación, trataremos más detalles acerca de los usos del aceite de Vetiver.

Cómo utilizar el aceite esencial de Vetiver

Las formas más populares de utilizar el aceite esencial de Vetiver son aromáticamente a través de un difusor o la aplicación tópica.

Aplicar Vetiver en el difusor es una gran manera de disfrutar de su aroma único y de apreciar los beneficios calmantes y tranquilizantes que se obtienen cuando uno se relaja con este aroma circulando por la habitación. A través del uso en el difusor también puede ayudar a enmascarar los olores menos deseables y a refrescar la habitación para que el espacio se sienta más fresco.

Cuando apliques el aceite esencial de Vetiver en el difusor, asegúrate de utilizarlo con moderación. Una regla general para la mayoría de los aceites esenciales puros es que un poco rinde mucho. Por eso recomendamos no aplicar el aceite en el difusor durante más de 30 minutos seguidos y limitarlo a una o dos veces al día.

Otra forma de impregnar una habitación con el aroma del Vetiver es incluirlo en la limpieza del hogar. Puedes añadir Vetiver a tus propias mezclas de limpieza naturales, como las que tienen una base de vinagre, para crear un aroma más agradable que pueda hacer de tu casa un refugio acogedor, limpio y libre de tóxicos.

C¿Cómo utilizas el aceite de Vetiver para relajarte?

El trabajo ha sido duro, así que ha llegado el momento de relajarse en la bañera. Es el momento perfecto para recurrir al Vetiver, que también es un aceite esencial para la meditación. También puedes añadir aceite de Vetiver al agua de la bañera, para obtener lo mejor de ambos mundos. Obtendrás una ventaja aromática, ya que el vapor que sale del agua caliente transporta el aroma del aceite al aire, como lo haría un difusor, así como una aplicación semi-tópica, ya que tu piel puede absorber el aceite que está en el agua.

Sin embargo, no te limites a añadir gotas de aceite esencial de Vetiver en el agua. Los aceites y el agua no se mezclan bien, y puedes correr el riesgo de que las gotas de aceite sin diluir dentro del agua toquen tu piel. En su lugar, añade unas gotas de aceite de Vetiver a tus champús o espumas de baño, o mezcla un par de gotas con una o dos tazas de sal de Epsom antes de añadirlas al agua de la bañera.

¿Dónde se aplica el aceite de Vetiver en el cuerpo?

Puedes aplicar el aceite de Vetiver en las muñecas, el cuello, el pecho u otras zonas del cuerpo, pero asegúrate de diluirlo primero. Para asegurarte de que el aceite de Vetiver esté bien diluido, añade una o dos gotas a 10 mililitros (aproximadamente 2 cucharaditas) de aceite portador. Puedes utilizar aceites portadores como el aceite de semilla de uva o de oliva, o puedes combinar Vetiver con el Complejo de Aceite Vegetal V-6 de Young Living.

Antes de empezar a extender el aceite de Vetiver diluido por todo el cuerpo, por ejemplo, en un masaje, realiza una prueba para asegurarte de que no tengas ninguna reacción. La forma de realizar esta prueba es añadiendo una pequeña cantidad del aceite diluido en una zona como el interior de la muñeca. A continuación, observa esa zona durante unas horas para detectar cualquier signo de irritación u otros problemas. Si no ocurre nada, aplícalo. Usa Vetiver en cualquier aplicación tópica que te ayude a relajarte.

Beneficios del Aceite Esencial de Vetiver

Los beneficios del aceite de Vetiver van desde ayudar a que tu piel tenga un aspecto más jovial hasta apoyar a todo tu cuerpo. En específico, incluir este aceite térreo en tu rutina diaria de cuidado de la piel puede ayudarte con tu cutis. Añade Vetiver a tu limpiador natural favorito para ayudar a mantener los poros limpios y despejados.

Aplicar Vetiver en el difusor o utilizarlo en productos para el cuidado del cabello, la piel o el baño puede ayudar a mantener una sensación general de bienestar a lo largo del día, además de sentirte más equilibrado o capaz de relajarse después de un día ajetreado.

Incluir el aceite de Vetiver cuando quieres dejar reluciente tu cocina o dedicas un poco más de tiempo al cuidado de la piel, también puede producir una sensación de frescura. El aroma también puede ayudar a mejorar la impresión de limpieza.

Consideraciones de Seguridad del Aceite Esencial de Vetiver

Manejar los aceites esenciales de forma segura es fácil siempre que recuerdes estos consejos esenciales:

•Revisa las instrucciones de las etiquetas. Los proveedores de aceites de confianza siempre publican sus aceites con etiquetas que advierten del peligro de su uso en caso de embarazo o lactancia. Algunas etiquetas pueden advertir sobre el uso si estás tomando ciertos medicamentos o controlando un trastorno crónico. Si te preocupa el uso de un aceite esencial, asegúrate de hablar con tu médico o farmacéutico para saber si un aceite esencial es adecuado para ti.
•Diluye los aceites adecuadamente. Diluye los aceites en un aceite portador, como el de semilla de uva o el Complejo de Aceite Vegetal V-6 de Young Living, antes de aplicarlos sobre la piel. Esto incluye durante un masaje, la aplicación de aceites en los pies o cuando se frotan aceites en las sienes.
•Usa los aceites con precaución cerca de los niños y las mascotas. Aunque algunos aceites pueden ser seguros para su uso en o cerca de niños o amigos peludos, es mejor ser lo más precavido posible.
•Usa los aceites con moderación. La mayoría de los aceites no están pensados para un uso continuo. Por ejemplo, muchas etiquetas de los aceites de Young Living recomiendan utilizarlos de forma tópica no más de una vez al día.
•No ingieras los aceites. Además de los aceites de grado alimenticio de la línea Plus de Young Living, los aceites de Young Living no son para uso interno. No los ingieras y asegúrate de mantenerlos alejados de las membranas mucosas y de los ojos.

El aceite esencial de Vetiver es un clásico favorito para los amantes de la naturaleza que buscan sentirse conectados, o que quieren tener el confort del aroma del bosque al aire libre en todo momento. Con algunas gotas en tu difusor, añadidas a las sales de Epsom en tu baño, o diluidas e incluidas en tu régimen de cuidado de la piel, te sentirás como en casa en medio de la naturaleza, respirando el aire térreo y admirando el cielo abierto.